丰胸吃什么食物有效果

果蔬小馒头
食材： 菠菜50g
菠菜水60g
南瓜50g
南瓜水50g
酵母一个面里加2g
白糖一个里面加5g
面粉适量


发布于21/03/04 by 紫璎杏子

香芹花生拌木耳
食材： 黑木耳20克
花生米80克
香芹150克
大料3小瓣
食盐2克
鸡粉1克
花椒油2克


发布于21/03/04 by 靓妍宝贝

清蒸阳澄湖大闸蟹
食材： 阳澄湖大闸蟹6只
葱1根
姜1块
海鲜酱油适量
醋适量
糖适量


发布于21/03/04 by 小婷物语

肉皮冻
食材： 猪皮500克
水3000克
大葱1棵
姜10克
煮肉香料10克
味事达味极鲜酱油30克
盐适量
料酒40克


发布于21/03/04 by 妮妮

手抓饼火腿棒棒糖
食材：

发布于21/03/04 by 逗伴酱

蓝莓奶昔
食材： 冰牛奶500ml
蓝莓150g
蜂蜜2勺
冰激淋（可选）适量


发布于21/03/04 by 爱妻

灌汤生煎包
食材： 中筋面粉300g
温水170ml
即发干酵母5g
肉糜（3肥7瘦）400g
生抽2汤匙
甜面酱1汤匙
蚝油1汤匙
胡椒粉1茶匙
盐1茶匙
秘制大地鱼粉1汤匙
葱段适量
姜2-3片
水50ml
高汤250ml
吉利丁片5g
油适量


发布于21/03/04 by 我心悠然

解暑抗衰西瓜葡萄汁
食材： 去掉绿皮的西瓜670克
葡萄1小碗
香蕉1根


发布于21/03/04 by 麻朵姑娘

黑芝麻花生糖
食材：

发布于21/03/04 by 盛宴

银耳木瓜糖水
食材： 木瓜1个
银耳1个30g
姜2片
清水1000g
冰糖30g


发布于21/03/04 by 陈彧屿

西兰花土豆浓汤
食材： 西兰花200克
土豆1个
洋葱50克
牛奶适量
海盐适量
黑胡椒适量


发布于21/03/04 by 染谷

卤鹌鹑蛋
食材： 鹌鹑蛋一斤
蚝油一汤勺
老抽一汤勺
生抽一汤勺
香叶两片
八角两瓣
花椒粒8粒
红辣椒个人口味
桂皮一小块
盐少许
冰糖(白糖也可以)50g


发布于21/03/04 by 地道美食

双色菜花
食材： 西兰花一棵
有机花菜半棵
蒜2瓣
胡萝卜少许
盐少许


发布于21/03/04 by haney

补血丰胸养生汤
食材： 黄豆80g
花生80g
尾脊骨500克
阿苏克大枣80g约6颗


发布于21/03/04 by 越来越吃

素炒家常菜
食材：

发布于21/03/04 by 小廚娘

Q弹肉皮冻
食材： 肉皮500g
清水适量
胡椒粉适量
酱油适量
料酒适量（根据个人口味适当增减）
盐2小勺（根据个人口味适当增减）
白糖2勺
大蒜3瓣
生姜3片
干辣椒3个


发布于21/03/04 by 黄大发

清炒西兰花
食材： 西兰花半斤
胡萝卜一小块
盐适量
食用油10克
蒜瓣2个


发布于21/03/04 by 烟水

鲍鱼捞饭
食材： 鲍鱼2只
藜麦一碗
葱少量
姜三片
蚝油一勺
番茄酱两勺
料酒少许
淀粉少许
糖一勺
西蓝花六朵
胡萝卜三片


发布于21/03/04 by 小猪儿

素炒三鲜
食材： 荷兰豆250克
胡萝卜50克
山药150克
黑木耳10朵
盐适量
白糖适量
鸡粉适量
蒜头3瓣


发布于21/03/04 by 就酱煮

猪皮冻
食材： 猪皮1000克
八角3个
酱香鲜酱油15ml
葱姜适量
盐适量


发布于21/03/04 by 走天涯

快手麻酱菠菜
食材： 菠菜250g
盐少量
芝麻酱一大勺
植物油一小勺
蒜一瓣
糖少许


发布于21/03/04 by 谭儿的美食

芝麻菠菜
食材： 菠菜一把
食用油适量
干红辣椒2个
蚝油适量
生抽少许
清水适量
熟芝麻适量


发布于21/03/04 by one天使

自制肉皮冻
食材：

发布于21/03/04 by 赛希嫣儿

芹菜炝拌花生米
食材： 花生米200克
芹菜2根
胡萝卜1根
姜片适量
八角2个
花椒一小把
盐适量
香油少许
白芝麻适量
鸡精适量


发布于21/03/04 by 郁金香

菠菜炒鸡蛋
食材： 菠菜500克
鸡蛋3个
姜少许
盐少许
油少许
糖少许


发布于21/03/04 by 阿招

花生炖猪蹄
食材： 猪蹄2只
花生200克
料酒1汤匙
生抽2汤匙
老抽2汤匙
葱姜适量
蒜瓣6瓣
冰糖6粒
盐适量


发布于21/03/04 by 楚乔传

养颜粥-银耳南瓜粥
食材： 银耳30g
南瓜100g
大米50g
枸杞子5g
红枣5g
冰糖25g
水1300ml


发布于21/03/04 by 女生厨艺

西兰花炒菌菇
食材： 西兰花适量
菌菇适量
香油少许
盐少许
蚝油1勺
鸡精半勺


发布于21/03/04 by 飘艺

没有肉的～鱼香肉丝
食材： 胡萝卜小根
木耳1小把
蒜末几瓣
豆瓣酱1勺
水淀粉适量
米醋2勺
生抽1勺
白糖2勺
耗油一勺
春笋一根
茶干3～5块
青红辣椒各1个


发布于21/03/04 by 兔子小姐

清蒸金鲳鱼
食材： 金枪鱼1条
葱适量
姜丝适量
香菜适量
酱油适量
熟油适量


发布于21/03/04 by 萧萧暮雨