牛肉可以吃半熟，猪肉、鸡肉为什么一定要煮到全熟？

牛排可以从三分到七分熟选择自己喜欢的熟度，日本甚至有生牛肉的料理，都让饕客趋之若鹜，不过你有没有想过，市面上为何没有“五分熟猪排”或“七分熟鸡排”呢？为什么鸡肉、猪肉一定要煮熟才可以吃？

避免感染病菌，有这个生、熟食用规矩！

人和动物有共通的寄生虫和细菌，会在哺乳类中互相传染，若生食肉品，病菌便可能移转到人体内，让人生病。

牛肉因为近年来饲养方式的关系，感染寄生虫的几率大大降低、带菌数也是所有肉品中最低，唯有在屠宰时可能在表面沾上细菌，只要有经过卫生处理、并挑选新鲜的牛肉，表面煎熟便能食用，因此在煎牛排时大家都会选择自己喜欢的熟度；甚至在日本、欧洲，都有餐厅贩售生牛肉料理，是市面常见肉品中少数可以生吃的。

不少人爱吃半熟牛排。

猪是杂食性的动物，什么都吃，以往都是用厨余来喂食猪只，使得猪肉含有一种寄生虫“旋毛虫”（又称猪肉绦虫），若人类吃下生猪肉，寄生虫便会在人体内繁殖，将人类当成最终宿主，可能随着淋巴管、静脉等循环散布到全身或大脑，严重会导致死亡。

牛肉本身也含有“牛肉绦虫”，但“猪肉绦虫”带有勾，又称做“有钩绦虫”，对人体有害、甚至威胁性命；反之，牛肉绦虫不会造成危害，所以不必煮到全熟即可食用，而猪肉中含有的寄生虫必须加热至超过65度才能被杀死，所以为了身体健康着想，猪肉一定要煮熟再吃。

禽类则容易感染“沙门氏菌”，这种细菌也需要高温加热才能消灭，所以鸡肉也必须完全煮熟才能安心食用，尤其是在禽流感肆虐的时期，更是必须注意。

每种生物带有的病菌不同，造成死亡的温度有所差异，因此无论是生鲜食材的备料或保存，都必须注意要不得把不同肉类混在一起，并且将生、熟食分成两个砧板处理、碰触生肉后必须立即洗手，避免造成交叉感染！

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